Plat préparé Colin Basquaise sans gluten, pauvre en FODMAP - BellyCare
Plat préparé Colin Basquaise sans gluten, pauvre en FODMAP - BellyCare
Poids : 330g
Détacher partiellement le film protecteur et faire chauffer deux minutes au micro-ondes.
Choisissez votre lot :
Antigaspi : La DDM (date de durabilité minimale, « à consommer de préférence avant le ») n'est pas une date limite de sécurité : passé cette date, le produit reste consommable — seules ses qualités gustatives ou nutritionnelles peuvent évoluer.
Description
Quand les journées s'enchaînent, bien manger ne devrait jamais devenir une contrainte.
Avec ce Colin à la Basquaise BellyCare sans gluten et pauvre en FODMAP, profitez d'un repas complet, équilibré et savoureux, prêt en seulement 2 minutes.
Il suffit de détacher partiellement le film protecteur, de réchauffer et de passer à table !
Produit en France, ce plat est certifié par l'AFDIAG (garantie sans gluten) et par FODMAP Friendly vous garantissant un plat pauvre en FODMAP.
Cette recette associe de tendres morceaux de colin à un riz basmati délicatement parfumé et une sauce basquaise préparée avec des poivrons rouges, de la tomate, un filet d'huile d'olive vierge extra, du thym, du laurier et une pointe de piment doux.
Un mélange de saveurs ensoleillées qui rappelle la cuisine du Sud-Ouest, tout en restant léger et équilibré.
Chaque portion de 330 g apporte 21 g de protéines pour seulement 274 kcal, ce qui en fait une option rassasiante sans être trop riche.
Pensé pour simplifier le quotidien, ce plat individuel se conserve à température ambiante et se réchauffe directement dans son emballage.
Aucun accompagnement à préparer, aucune casserole à laver : une solution idéale pour un déjeuner au bureau, un dîner rapide à la maison ou un repas à emporter lors de vos déplacements.
Son conditionnement sous atmosphère protectrice permet de conserver toute la qualité des ingrédients, tout en offrant un repas prêt à déguster dès que vous en avez besoin.
Que vous soyez pressé, en déplacement ou simplement à la recherche d'une solution pratique pour bien manger, ce Colin à la Basquaise vous permet de profiter d'un vrai repas, sans compromis sur le goût.
Poids : 330 g
Ingrédients
Colin (POISSON) 36,4%,
riz basmati cuit 26% (eau, riz basmati étuvé),
eau,
poivrons rouges 11,3%,
tomate 6%,
pulpe de tomate 4,1%,
vin blanc (SULFITES),
épaississant : amidon modifié,
huile d'olive vierge extra,
sel,
jus de citron concentré,
laurier,
thym,
piment doux
Allergènes : poissons, sulfites
Traces possibles de crustacés, mollusques, oeuf et soja.
Produit à conserver dans son emballage à température ambiante
Conditionné sous atmosphère protectrice.
À consommer en un seul repas (mono portion)
Valeurs nutritionnelles
| pour 100 G | |
| Valeur énergétique | 351 kj / 83 Kcal |
| Matières grasses | 1,1 g |
| Acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | 12 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 0,6 g |
| Protéines | 6,3 g |
| Sel | 0,310 g |
| pour 330 G - Barquette 1 portion | |
| Valeur énergétique | 1158 kj / 274Kcal |
| Matières grasses | 3,63 g |
| Acides gras saturés | 0,66 g |
| Glucides | 39 g |
| Sucres | 1,98 g |
| Fibres | 1,98 g |
| Protéines | 21 g |
| Sel | 1,00 g |
Allergènes
| Allergènes | Composants | Traces | |
| Céréales contenant du gluten (blé, seigle, orge, avoine, épeautre, kamut ou leurs souches hybridées) et produits à base de ces céréales) Produit garanti par le fabricant 100% sans gluten - Convient aux personnes cœliaques | NON | NON | |
| Crustacés et produits à base de crustacés | NON | OUI | |
| Oeufs et produits à base d’œufs | NON | OUI | |
| Poissons et produits à base de poissons | OUI | OUI | |
| Arachides et produits à base d’arachides | NON | NON | |
| Soja et produits à base de soja | NON | OUI | |
| Lait et produits laitiers (y compris lactose), | NON | NON | |
| Fruits à coque à savoir, amandes, noisettes, pistaches, noix, noix de cajou, noix de pecan, noix du Brésil, noix de Macadamia et noix de Queensland et produits à base de ces fruits | NON | NON | |
| Céleri et produits à base de céleri | NON | NON | |
| Moutarde et produits à base de moutarde | NON | NON | |
| Graines de sésame et produits à base de graines de sésame | NON | NON | |
| Anhydride sulfureux et sulfite en concentration d’au moins 10 mg/kg, ou 10mg/litre exprimées en SO2 | OUI | OUI | |
| Lupin et produits à base de lupin | NON | NON | |
| Mollusques et produits à base de mollusque | NON | OUI |
Additifs
Sans additifs ni conservateurs
FAQ
En combien de temps ce plat est-il prêt ?
Très rapidement ! Il suffit de détacher partiellement le film protecteur et de réchauffer le plat 2 minutes au micro-ondes avant de le déguster.
Vous pouvez également le faire réchauffer 10 minutes au bain-marie ou directement dans une poêle.
Ce repas est-il pratique pour le bureau ?
Oui. Grâce à son format individuel de 330g, il se transporte facilement, se conserve à température ambiante avant ouverture et se réchauffe directement dans son emballage.
C'est une solution idéale pour les repas au travail ou en déplacement.
Que contient la recette ?
Elle associe 36,4 % de colin, du riz basmati, des poivrons rouges, de la tomate, de l'huile d'olive vierge extra, du thym, du laurier et une pointe de piment doux pour une recette inspirée de la cuisine basquaise.
Ce plat est-il riche en protéines ?
Oui. Une portion apporte 21 g de protéines, avec seulement 274 kcal, ce qui en fait un repas complet et équilibré.
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